07 Tai Chi
Opublikowano: wtorek, 10 lipiec 2012
Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego. To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Foto ustrzelone w parku w Nankinie w 2009 roku. Będąc w Chinach warto wstać wcześnie i poobserwować ćwiczących, którzy łączą się w grupki i okupują każdy teren zielony większych miast (w Szanghaju, gdzie cena gruntu jest wysoka i bardziej opłacalne jest postawienie np. wieżowca, widzieliśmy ćwiczących na chodniku przy głównej ulicy.
